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先週は、仕事の関係で普段より２時間早い出勤が続き、ずっと４時台に起床。病気で入院して以来、もの凄く久々だったこともあり、自分の体力が予想以上に落ちていることを痛感させられました。睡眠薬を呑んで寝て、カフェインを摂取してして起きるという不健康な生活をしていたため、そこから開放された今日は、１日中ずっと２時間時差ボケした状態に。まさか日本にいて時差ボケになるとは思わず、思った以上に繊細だった自分に驚いています。